Ik ben ermee gestart omdat ik het gevoel had geen grip meer te hebben op mijn leven, ik was als het ware mijn rode draad kwijt. Daarbovenop durfde ik het niet om verdere stappen te ondernemen omdat ik niet wist welke de juiste waren. Katleen reikte me perfect op het juiste moment de hand. Ze naam me mee op zoektocht naar mezelf. Een zoektocht door mijn verleden heen, mijn onverwerkte trauma’s, waarvan ik niet eens wist dat ze bestonden. Gaandeweg viel alles op z’n plek. Waar mijn gedragingen en gevoelens uit voort kwamen en hoe ik hiermee aan de slag kon gaan in het dagelijks leven. Ik maakte stapjes, maar soms zelfs ook sprongen. En nu sta ik hier. Terugkijkend op de stappen die ik heb durven nemen, de dingen die ik bereikt heb en op wat mijn krachten zijn en waar het in het verleden misliep. Ik ben sterker en wijzer dan ik ooit al was. Maar leerde ook dat het leven geen product is, wel een proces. Een proces dat ik dankzij Katleen aan durf te gaan, met mezelf als kracht. Bedankt Katleen.
‘Healing is an art. It takes time. It takes practice and it takes love.
Trauma en stressresponses zijn universeel. Iedereen draagt zijn eigen gebroken stukken in zich. Vaak denken we dat trauma iets groots moet zijn. Trauma ervaringen zijn subjectief en kunnen ook klein zijn. Soms kan je niet meteen de oorzaak duiden, wat kan wijzen op de afwezigheid van iets, the biology of loss.
Een traject waarin we écht aan de slag gaan met onze verloren en gebroken stukken. We beoefenen de kunst om hiermee in verbinding te komen en deze te integreren. We voelen ons opnieuw hechter en heler op een duurzame manier.
Het traject bestaat uit:
1/ De verbindingen in jouw brein. Psycho educatie rond traumatische ervaringen en wat dit met jouw brein en lichaam doet .
Het wonder van het flexibele brein.
2/ In verbinding met jouw lichaam. Lichaamsgerichte oefeningen (trauma gerichte yoga, ademhalingswerk, relaxatie, sound healing enz.)
De wijsheid van het lichaam.
3/ In verbinding met jouw creativiteit. Kintsugi is een Japanse kunst om jouw (emotionele) scherven van aardewerk met goud te lijmen. Om jouw littekens te laten zien in plaats van ze te verbergen.
De gouden breuklijnen maken deel uit van jouw unieke verhaal .
4/ De verbinding met jouw authentieke kracht.
Een boodschap van hoop, moed en veerkracht.
5/ De verbinding met jezelf en de ander.
Een ontmoeting vanuit jouw hart.
*Ben jij doorheen het leven op een of andere manier geconfronteerd geweest met een verlieservaring?
*Voel jij een verlangen om meer verbondenheid met jezelf en de wereld te ervaren?
*Sta jij open om vanuit verschillende werkvormen jouw essentie aan te laten aanraken en dit verder vorm te geven in het nu?
* Hoe zou het zijn voor jou om vanuit meer heelheid, balans, vertrouwen en een geankerde rust in het leven te staan?
Dan is dit op jouw lijf geschreven. Inschrijven via: info@growrootsandwings.eu
Gezien wij met een kleine groep werken, zijn de plaatsen beperkt. Wees er dus snel bij.
Data:
Vrijd. 18/03: Welkom vanaf 9h30. Start 10h – 16h
Vrijd. 25/03: Start 19h – 21h30
Zond. 27/03: Welkom vanaf 9h30. Start 10h – 16h
Vrijd. 22/04: Start 19h – 21h30
Zond. 24/04: Welkom vanaf 9h30. Start 10h – 16h
Inbegrepen:
*drank en versnaperingen. Tijdens de volledige dagen is er een lichte en gezonde lunch voorzien.
*gebruik van yogamatjes, dekens, creatieve materialen
*2 coaches mét commitment en ruimte voor individuele aandacht
Zelf meebrengen: een bordje, tas, een glas dat je mooi vindt, waardevol of dierbaar is voor jou.
Begeleiding:
*Marleen: Kindertolk*Present Child, Traumabegeleiding én vooral bezielde & ervaren yogadocent. Ik hou ervan mensen te inspireren en liefdevol te begeleiden om hen zo in verbinding te brengen met hun eigen sprankel en onbevangenheid.
Motto: “To be steady in the soul and free in the spirit.”
*Katleen: Verbindingscoach, Life Coach, teamcoach. Met hart en ziel, verbindend en betrokken. Bruggenbouwer. Gelooft in het liefdevol omarmen van elk deeltje van jezelf.
Motto: “Vanuit de verbinding met jezelf, je verbinden met het leven. “
Door tegenslag en verandering was ik mezelf kwijt geraakt. Voor mij was het geen evidentie, en een grote stap, om hulp te vragen. Toch ben ik enorm blij dat ik deze drempel heb overwonnen en bij jou terecht ben gekomen. Vanaf dag 1 wist ik dat ik de juiste keuze had gemaakt. Nooit voelde het koel, afstandelijk of ongemakkelijk aan. Steeds warm en vertrouwd. Altijd wist jij de juiste snaar te raken. Dank zij jou als gids heb ik mijn weg terug gevonden. De inzichten en tools die je me gegeven hebt komen nog elke dag van pas. Bedankt voor alles. F.O. Antwerpen
Beste bedachtzame, onderhandelende, rustgevende, vertrouwen-scheppende, emotioneel intelligent en ontwapende Katleen. Je spreekt steeds op momenten dat het nodig is. Op een zachte manier geef je je mening en doet dit op een heldere wijze die voor iedereen aanvaardbaar is. Je rust en goede inzichten zorgen ervoor dat je opmerkingen opbouwend zijn. A.D.
The world is eagerly in search for true connection!
Ben je zelf ook geconfronteerd met afscheid? Ben jij getuige geweest van hoe fragiel het leven is of ben je opzoek naar zingeving en betekenis?
Ook voor kinderen vraagt een verlieservaring blijvend aandacht en erkenning….ook al is het verlies al langer geleden…het kan verdriet kan opeens terug opduiken…heel onverwacht.
The world is eagerly in search for true connection!
Ben je zelf ook geconfronteerd met afscheid? Ben jij getuige geweest van hoe fragiel het leven is of ben je opzoek naar zingeving en betekenis?
Dit verlies kan gaan over een scheiding, verlies van werk, verlies van jezelf, het afronden van een moeilijke periode, verlies gezondheid of jeugdigheid enz.
The world is eagerly in search for true connection! Ben je zelf ook geconfronteerd met afscheid? Ben jij getuige geweest van hoe fragiel het leven is of ben je opzoek naar zingeving en betekenis?
“Een dag waar we samen ECHTE contacten aangaan. Waar we expressie geven aan wat er is, wie we zijn en wat we voelen. Lerend in aanwezig zijn, in sterk zijn, in breken, in zoeken, verdwalen en vinden. We maken de verbinding tussen alles wat er zich met taal en in woorden kan ontvouwen en alles wat er zonder woorden gezegd en zichtbaar kan gemaakt worden.
The world is eagerly in search for true connection!
Ben je zelf ook geconfronteerd met afscheid? Ben jij getuige geweest van hoe fragiel het leven is of ben je opzoek naar zingeving en betekenis?
“Een dag waar we samen ECHTE contacten aangaan. Waar we expressie geven aan wat er is, wie we zijn en wat we voelen. Lerend in aanwezig zijn, in sterk zijn, in breken, in zoeken, verdwalen en vinden. We maken de verbinding tussen alles wat er zich met taal en in woorden kan ontvouwen en alles wat er zonder woorden gezegd en zichtbaar kan gemaakt worden.”
Bij aanvang van de begeleiding wordt meegegeven, hoe de werkwijze zal zijn en welke methodes Katleen zal toepassen. Ook de privacy van het hele traject wordt gegarandeerd. Dit geeft meteen een vertrouwensgevoel.
Er is ruimte om je gedachten en gevoelens te uiten. Er wordt bovendien niet meteen vooruit gelopen. Er gaat ook aandacht naar het waarom, waardoor, het verleden achter het probleem, alvorens oplossingen en methodes te zoeken. Hierdoor besef je zelf eerst hoe het probleem is ontstaan en kan er beter aan gewerkt worden. Als coach geeft ze op een rustige en behulpzame manier feedback.
Katleen zet ook in op je lichamelijk welbevinden. Ze zoekt naar ondersteunende methodieken voor lichamelijke klachten.
Voor mij zat de grootste kracht en bevestiging van het traject in de persoonlijke evaluatie die je zelf maakt bij het begin en op het einde van het traject. Deze evaluatie laat zien hoeveel vooruitgang je hebt gemaakt. Katleen haar professionele begeleiding heeft dus geholpen!
Dit heeft mij grote voldoening en zelfvertrouwen gegeven!
Ik wil je langs deze weg bedanken! Ik ben in een heel moeilijk moment van mijn leven bij jou terecht gekomen pff wat was de weg toen zwaar. Ik heb misschien van een ding spijt dat onze tijd te kort was. Wat mis ik onze gesprekken. Maar wat hebben ze mij geholpen om rust te vinden en alles op een rijtje te zetten en de grote stap naar het buitenland te wagen.
Maar vooral dikke merci!!! Voor de fijne momenten en gesprekken waar ik nog vaak aan terug denk! L.C.
