‘Healing is an art. It takes time. It takes practice and it takes love.

Trauma en stressresponses zijn universeel. Iedereen draagt zijn eigen gebroken stukken in zich. Vaak denken we dat trauma iets groots moet zijn. Trauma ervaringen zijn subjectief en kunnen ook klein zijn. Soms kan je niet meteen de oorzaak duiden, wat kan wijzen op de afwezigheid van iets, the biology of loss.

Een traject waarin we écht aan de slag gaan met onze verloren en gebroken stukken. We beoefenen de kunst om hiermee in verbinding te komen en deze te integreren. We voelen ons opnieuw hechter en heler op een duurzame manier.

Het traject bestaat uit:

1/ De verbindingen in jouw brein. Psycho educatie rond traumatische ervaringen en wat dit met jouw brein en lichaam doet .

Het wonder van het flexibele brein.

2/ In verbinding met jouw lichaam. Lichaamsgerichte oefeningen (trauma gerichte yoga, ademhalingswerk, relaxatie, sound healing enz.)

De wijsheid van het lichaam.

3/ In verbinding met jouw creativiteit. Kintsugi is een Japanse kunst om jouw (emotionele) scherven van aardewerk met goud te lijmen. Om jouw littekens te laten zien in plaats van ze te verbergen.

De gouden breuklijnen maken deel uit van jouw unieke verhaal .

4/ De verbinding met jouw authentieke kracht.

Een boodschap van hoop, moed en veerkracht.

5/ De verbinding met jezelf en de ander.

Een ontmoeting vanuit jouw hart.

*Ben jij doorheen het leven op een of andere manier geconfronteerd geweest met een verlieservaring?

*Voel jij een verlangen om meer verbondenheid met jezelf en de wereld te ervaren?

*Sta jij open om vanuit verschillende werkvormen jouw essentie aan te laten aanraken en dit verder vorm te geven in het nu?

* Hoe zou het zijn voor jou om vanuit meer heelheid, balans, vertrouwen en een geankerde rust in het leven te staan?

Dan is dit op jouw lijf geschreven. Inschrijven via: info@growrootsandwings.eu

Gezien wij met een kleine groep werken, zijn de plaatsen beperkt. Wees er dus snel bij.

Data:

Vrijd. 18/03: Welkom vanaf 9h30. Start 10h – 16h

Vrijd. 25/03: Start 19h – 21h30

Zond. 27/03: Welkom vanaf 9h30. Start 10h – 16h

Vrijd. 22/04: Start 19h – 21h30

Zond. 24/04: Welkom vanaf 9h30. Start 10h – 16h

Inbegrepen:

*drank en versnaperingen. Tijdens de volledige dagen is er een lichte en gezonde lunch voorzien.

*gebruik van yogamatjes, dekens, creatieve materialen

*2 coaches mét commitment en ruimte voor individuele aandacht

Zelf meebrengen: een bordje, tas, een glas dat je mooi vindt, waardevol of dierbaar is voor jou.

Begeleiding:

*Marleen: Kindertolk*Present Child, Traumabegeleiding én vooral bezielde & ervaren yogadocent. Ik hou ervan mensen te inspireren en liefdevol te begeleiden om hen zo in verbinding te brengen met hun eigen sprankel en onbevangenheid.

Motto: “To be steady in the soul and free in the spirit.”

*Katleen: Verbindingscoach, Life Coach, teamcoach. Met hart en ziel, verbindend en betrokken. Bruggenbouwer. Gelooft in het liefdevol omarmen van elk deeltje van jezelf.

Motto: “Vanuit de verbinding met jezelf, je verbinden met het leven. “

Plaats: Studio Mahalo: Doornstraat 271, Wilrijk

Prijs voor het hele traject: 550€

Katleen: 0478/98 69 00 Marleen: 0475/86 11 33